Я діюча спортсменка, постійно працюю над власною силою, витривалістю й технікою та допомагаю клієнтам ставати сильнішими й упевненішими у своєму тілі.

Маю сертифікації:
• Тренер 1-го рівня T11CF
• Інструктор тренажерної зали
• Інструктор з функціонального тренінгу за методикою CrossFit
• TRX
• Стретчинг

Для мене важливо, щоб на тренування хотілося приходити. Тому я за комфортну атмосферу, підтримку, багато енергії, але водночас — дисципліну й роботу на результат 💪

На тренуваннях працюємо над силою, витривалістю, мобільністю, координацією та правильною технікою.

Також проводжу групові заняття зі стретчингу 🧘‍♀️

Працюю з дорослими та підлітками.
Персональні та групові тренування.

🧘‍♀️ Вт / Чт — 20:00 Stretch
📍 T11CF Софіївська Борщагівка

Якщо шукаєш тренера, з яким комфортно, весело й водночас є прогрес — приходь знайомитися з Катею 🤍