Привіт! Я — Анастасія Яців 💪
Персональна тренерка, яка в спорті з 5 років. Мій шлях — від паркету бальних танців до турнірів із кросфіту 🏋️‍♀️

Кросфіт-атлетка категорії Rx/Elite з численними призовими місцями на всеукраїнських змаганнях з кросфіту. Увійшла в топ-10 найсильніших атлеток на Bronx CFX Games 2025.

🔸 Що я роблю як тренерка:
• Навчаю базовим і складним кросфіт-рухам
• Прокачую техніку, силу, витривалість і гнучкість
• Допомагаю формувати корисні звички, які працюють у реальному житті

Працюю з:
• Дорослими
• Підлітками
• Дітьми

Що отримаєш на тренуваннях:
• Прогрес — у тілі, голові й житті
• Підтримку, дисципліну та мотивацію
• Навички: як тренуватись, їсти й відновлюватись
• Відчуття сили та впевненості щодня 💥

📍 Формати роботи:
• Персональні тренування
• Групи
• Гнучкий графік — адаптація під тебе

Кросфіт — мій простір сили, характеру та росту.
Я тут, щоб показати:
Сильне тіло — це не про вагу на штанзі, а про якість життя.

Персональні тренування за попереднім записом ✅