Персональний тренер і діючий кросфіт-атлет – Бондар Денис

У спорті вже понад 11 років — мій шлях пройшов через бокс, ММА, кікбоксинг і тренажерну залу, де я тренувався та змагався з найкращими бійцями України. 🥊

Сьогодні я — діючий атлет, учасник багатьох відкритих чемпіонатів МВС, а також сертифікований тренер із кросфіту від школи тренерів DOG. 🎓

Що отримаєш на тренуваннях:
• Системний підхід до тренувань, харчування та відновлення
• Відчуття прогресу, сили й упевненості
• Розуміння власного потенціалу та рух до результату

Мій підхід:
Вважаю, що тренер — це людина, яка впливає на всі аспекти життя спортсмена.
Тому, тренуючись у T11CF, ти отримаєш не лише ефективні тренування, а й відповіді на всі питання, пов’язані з харчуванням, відновленням і здоровим способом життя. 🤝

До зустрічі на тренуваннях!
📍Софіївська Борщагівка
Шалімова 61-А